月曜日に大先生なのは久しぶり。
年末からあまり体調が良くなかったみたいだけど回復したのかな。
ちょっと安心。
プリエの時に
「だいぶ腰はあがってきたからあとは膝をもっと引き上げて」
って。
もう何年も「腰、腰」って言われ続けてたけど腰にOKでたってこと(*o*)？
やった！
膝は…本当に伸びないので要ストレッチ。
終わってからポアント自主練してたら先輩が
「左足、カマだよー」って。
伸ばしきることしか考えてなかったorz
そして左の方が開いてないんだ、自分。
だから開くことをあんまり気にしないでいられる左軸アラベスクの方が好き。
ジュッテで飛ぶときも左足を先にあげるほうが飛びやすい。
左足は飛んだときとか鏡で見ると本当に開いてない・伸びてないで悲しくなる…
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